第一阶段46进40
1、赛制：两两对决，主客场制
2、进入下一阶段的条件
①两回合总比分高的一支球队进入下一阶段。
②如果两回合总比分相同，则客场进球多的球队进入下一阶段。
③如果客场进球数也一样，则在次回合进行加时赛（甚至是‘点球大战’）直至每对对决中有一支球队获胜。

第二阶段40进12
1、赛制：40支队伍分成8组，每组5支球队。每组进行组内主、客场双循环共10轮（8场）比赛。
2、进入下一阶段的条件
①每组的第一名，共8支球队
②4支成绩最好的第二名，共4支球队
注：若中国没有获得小组第一也不是成绩最好的4个小组第二，将有13队率先获得2023年亚洲杯决赛圈入场券

第三阶段27进11
在第二阶段未能晋级的16支国家队（包括4个小组第二名，8个小组的第三名和成绩较好的4个小组第四名）则直接进入2023年亚洲杯预选赛小组赛，剩余的12支国家队则通过两轮附加赛决出剩下8个小组赛参赛名额。小组赛由24支国家队分成6组，6个小组第一名和5个成绩最好的小组第二名将获得晋级资格。比赛将于6月8日、11日和14日进行。?