俄超联赛由16球队组成，联赛榜积分最低的两支球队降入次级联赛俄罗斯足球甲级联赛，俄罗斯甲级联赛得分最高的球队则升入俄超联赛。赛制和欧洲大陆其他足球联赛一致，比赛采取主客场制，共30轮比赛。胜平负分别得分为3分，1分和0分，赛季结束积分最高者获得冠军，积分相同则比较互相之间的战绩。由于气候影响，比赛不像其他欧洲主要联赛那样为跨年度举行，而是在同年内的3月至11月进行。
2011--2012赛季赛季是俄罗斯联赛由单年联赛转变为跨年赛季的过渡赛季。联赛共16支球队，首先以主客场双循环作赛，共进行30轮，每场胜3平1负0。最后以积分多寡决定名次，若获胜场次相同则顺序以相互之间对战成绩、净胜球、进球数来决定名次。30轮过后，前8名组成争冠组，后8名组成保级组。各自进行主客场双循环赛，每队全季共进行44场比赛。联赛冠军参加下赛季欧冠小组赛，联赛亚军参加下赛季欧冠资格赛第二轮，联赛季军参加下赛季欧协联资格赛第三轮，殿军参加下赛季欧协联资格赛第二轮。 联赛最后2名降入俄甲联赛，倒数第三四名参加保级附加赛。

自俄超成立以来，赢得最多俄超冠军的是莫斯科斯巴达克足球俱乐部，共夺得了10次冠军。而近年来多支具实力的球队亦赢得此冠军，包括莫斯科中央陆军足球俱乐部、莫斯科火车头足球俱乐部、圣彼得堡泽尼特足球俱乐部和喀山红宝石足球俱乐部。